Focus Nutritie si sport
E într-adevăr ceapa atât de sănătoasă?
E într-adevăr ceapa atât de sănătoasă?
Nutriție E într-adevăr ceapa atât de sănătoasă? Ceapa este o legumă excelentă atât în scopul prevenirii unor afecțiuni,...
Citește mai mult
Produsele expandate: cât sunt de sănătoase?
Produsele expandate: cât sunt de sănătoase?
Nutriție Produsele expandate: cât sunt de sănătoase? Produsele expandate precum pufuletii, rondelele de orez expandat, hrisca, quinoa...
Citește mai mult
Ce să mănânci ca să trăiești mai mult?
Ce să mănânci ca să trăiești mai mult?
Nutriție Ce să mănânci ca să trăiești mai mult? Ceea ce mâncăm are un impact considerabil asupra sănătății și longevității...
Citește mai mult
Vanilia: ce beneficii are acest condiment
Vanilia: ce beneficii are acest condiment
Nutriție Vanilia: ce beneficii are acest condiment Vanilia este utilizată pe scară largă pentru aromarea alimentelor și băuturilor....
Citește mai mult
8 fructe cu conținut scăzut de carbohidrați
8 fructe cu conținut scăzut de carbohidrați
Nutriție 8 fructe cu conținut scăzut de carbohidrați Fructele conțin carbohidrați sănătoși, dar, dacă vrei să slăbești, e bine să...
Citește mai mult
Lămâi vs. limete: care sunt diferențele dintre acestea?
Lămâi vs. limete: care sunt diferențele dintre acestea?
Nutriție Lămâi vs. limete: care sunt diferențele dintre acestea? Atât fructele proaspete, cât și formele procesate de lămâi...
Citește mai mult
Ce alimente ar trebui să mănânci când ești obosit?
Ce alimente ar trebui să mănânci când ești obosit?
Nutriție Ce alimente ar trebui să mănânci când ești obosit? O serie de alimente pot să îți ofere energie în momentele în...
Citește mai mult
Ai intoleranță la lactoză? Iată ce produse lactate poți consuma
Ai intoleranță la lactoză? Iată ce produse lactate poți consuma
Nutriție Ai intoleranță la lactoză? Iată ce produse lactate poți consuma Persoanele cu intoleranță la lactoză au nevoie să îți ajusteze alimentația...
Citește mai mult
Totul despre piramida alimentară
Totul despre piramida alimentară
Nutriție Totul despre piramida alimentară O dietă echilibrată este cheia pentru a ne păstra sănătatea. Piramida alimentară...
Citește mai mult
Semințele de mac: beneficii și rețete
Semințele de mac: beneficii și rețete
Nutriție Semințele de mac: beneficii și rețete Semințele de mac provin de la planta Papaver Somniferum, adică de la macul de...
Citește mai mult
Sweetie: ce beneficii are acest fruct indicat celor cu colesterolul mărit
Sweetie: ce beneficii are acest fruct indicat celor cu colesterolul mărit
Nutriție Sweetie: ce beneficii are acest fruct indicat celor cu colesterolul mărit Fructul sweetie sau oroblanco, este un citric hibrid, obținut din încrucișarea...
Citește mai mult
Te gândești să devii vegetarian? Așa faci tranziția mai ușoară
Te gândești să devii vegetarian? Așa faci tranziția mai ușoară
Nutriție Te gândești să devii vegetarian? Așa faci tranziția mai ușoară Potrivit autorităților sanitare internaționale, aproape orice persoană sănătoasă,...
Citește mai mult
Încarcă mai multe